| 期日 2019年5月11日(土) |
| 参加者 ８人 L:古沢、水上、森川、:田中、赤星、星 ゲスト:目崎、佐々木 |
| 5/11 8:00 本厚木駅→車→広沢寺弁天岩9：00～14：30→車→15：00本厚木駅 |
| 8:00小田急線本厚木駅集合。車で広沢寺温泉まで移動し、今日のゲレンデの弁天岩に到着した。大型連休後の為かいつもより空いていて、向かって右側に2パーティーほどいたが、左側は誰も使っていなかった。一週間前は雨の予報も出ていたが天気にも恵まれ、岩トレ日和の中トレーニングを開始した。 まずはトップロープを一般中央ルートとプレゼントファイブに張って、ウォーミングアップを行った。みどるの会の山行ではないが6月上旬に予定している「越沢バットレス・マルチピッチ」の参加予定者は、最初からマルチピッチの練習を開始した。最初に一般左ルート、次にクラックルートをツルベで登った。 他の参加者もウォーミングアップが済んだところで、マルチの練習に移っていった。 リードとフォロー、パートナーとの掛け声、中間支点での支点構築、ロープワークやビレー技術、終了点からの懸垂下降等を1つ1つ確認しながらトレーニングを行った。 最後は右スラブを希望者が登って、本日の岩トレを終了した。 終了後はこれも恒例の「反省会」という名の飲み会に、こちらも全員参加で盛り上がった。（古沢） |
